In het systemisch werk stellen wij een vrouwenlijn op om te reflecteren op onze afstamming, de lijn van vrouwen waar jij uit voortkomt. Je moeder, je grootmoeder, haar moeder, en zo verder terug.
Via deze lijn is niet alleen het leven doorgegeven, maar ook ervaringen, overtuigingen en soms onverwerkte pijn.
Intergenerationeel trauma
Wat in een eerdere generatie niet gezien, gevoeld of verwerkt kon worden, verdwijnt niet zomaar. Het kan — vaak onbewust — doorgegeven worden.
Dit noemen we intergenerationeel trauma.
Denk hierbij aan thema’s zoals:jezelf wegcijfereneenzaamheideen diep gevoel van onveiligheid of verantwoordelijkheidhet idee dat je “sterk moet zijn”Het kan wel zeven generaties duren voordat iets volledig doorvoeld en opgelost is. Dat betekent dat wat jij vandaag ervaart, niet alleen van jou is — maar ook een echo kan zijn van wat vóór jou geleefd werd.
Erkenning van wat er was kan ruimte geven.Tijdens het opstellen van de vrouwenlijk kan een gevoel van vrijheid ontstaan.
De vrouwenlijn laat zien dat je deel bent van een groter geheel. Dat jouw verhaal verbonden is met dat van de vrouwen vóór jou. Door te erkennen wat er was kun je een andere beweging maken.
Ook voor de generaties na jou.
Zou je wel eens op deze manier naar jouw achtergrond willen kijken? Dat kan tijdens een Workshop Familieopstellingen met Paarden